Kilo Almak
Kilo Almak mı İstiyorsunuz. O Zaman Doğru Yerdesiniz.
-
İdeal Kilo Hedefini Belirlemenin Sırrı
Vücut Kitle İndeksi nedir? Vücut Kitle İndeksi (VKİ) bir kişinin kilo ile boyunun uyumunu ölçen bir parametredir. VKİ, vücut yağ…
Devamını Oku » -
Makro Besin Hesaplama
Makro Besin Hesaplayıcı Makro Besin Hesaplayıcı Günlük Kalori: Protein Yüzdesi: Karbonhidrat Yüzdesi: Yağ Yüzdesi: Hesapla Protein: Karbonhidrat: Yağ: Makro Besin…
Devamını Oku » -
Vücut Kitle Indeksi Hesaplama
Vücut Kitle İndeksi (VKI) Hesaplama Vücut Kitle İndeksi (VKI) Hesaplama Ağırlık (kg): Boy (m): Hesapla VKI: Kategori: Vücut Kitle Indeksi…
Devamını Oku » -
Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama
Günlük Kalori Hesaplama Günlük Kalori Hesaplama Cinsiyet: ErkekKadın Yaş: Ağırlık (kg): Boy (cm): Aktivite Seviyesi: Çok az veya hiç egzersizHafif…
Devamını Oku » -
Kilo Almak İçin Ne Yapılmalı
Kilo Almak İçin Ne Yapılmalı Kilo almak isteyenler için doğru beslenme ve egzersiz planı hayati önem taşımaktadır. Kilo almak için…
Devamını Oku »