30 Günlük Su Diyeti Listesi Su, sağlıklı yaşamın temel taşıdır. Vücudumuzun doğru çalışabilmesi için yeterince suya ihtiyacı vardır. Her gün en az 2-3 litre su içmek, cildimizi güçlendirmek, toksinleri atmak ve metabolizmamızı hızlandırmak için önemlidir. Bir su diyeti, 30 gün boyunca sadece su içme alışkanlığına dayanır. Bu diyetin amacı vücudunuzun zararlı maddelerden arınması ve genel […]